なんか余裕ないなぁ
そんな風に感じることありますよね？
時間がない！！だけでなく
心にゆとりがない

ストレスが溜まると
気持ちにゆとりがなくなります
すぐモヤモヤしたり
イライラしてしまう

そんな時には深呼吸を
いつもより深く深く吸って
ゆっくり吐き出す
この香りと共に